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吃中药有什么注意的呢 吃完中药不能做什么呢

2020-07-11 19:36养生药膳 人已围观

简介大家在生活中应该都听说过或者吃过中药吧,今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟吃中药有什么注意的呢,以...

       我们在日常生活中要都听过又或者吃过中药吧,接下来小编就和大伙一块去看一看吧吧,到底吃中药有哪些注意事项的呢,以及吃完中药不可以吃什么东西呢?跟随小编我们一起学学吧。
吃中药有哪些注意事项的呢

       1、忌生冷

       在吃中药的时候,饮食上注意事项凉性食物最好不要吃。凉性食物原本就对胃肠造成较大的损伤,如果在服食中药的时候还吃凉性食物的话,不仅都会干扰药效的消化吸收,严重的还可能会引起这种胃肠疾病。尤其是原本都会胃肠不好的人,更要注意事项饮食忌生冷。

       2、忌萝卜

       专家提醒,不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都要尽可能避免吃萝卜,不然的话药性将要受到极大的干扰。很多人为什么说都会服食了大量药物后病情没有起色,与饮食不当也有非常大的关系。尤其是在吃中药的时候更不可以吃萝卜,当然了除了这种服理气化痰的药物外。为什么说在此期间不可以吃萝卜,是因为萝卜有消食、破气等功效,尤其是在服食人参、黄芪等滋补类中药时。
研究已经证实,萝卜都会消弱人参等的补益作用,因而大不到治疗以及滋补的功效。因此时常有吃中药习惯的人要注意事项,对萝卜务必要敬而远之。

       3、忌辛辣

       辛辣食物都会削弱中药的药性,这种辛辣食材还可能会和中药发生反应,损害人体的健康。辛辣食物大部分是耗气动火的,所以我们在服食清热去火、滋阴凉血的中药时这类食物要尽可能避免。这种花椒、羊肉、大蒜等属于辛辣食物,会干扰中药的药性。

       4、忌油腻
   
       喝中药期间油腻的食物也需要忌。油腻食物吃多了不利消化,还可能会有长湿气的隐患。如果在喝中药期间吃油腻食物的话都会干扰胃肠对药物的消化吸收,进而失掉了中药的药用价值。这种脾胃不好、消化不良的人平常都会要少吃油腻的食物。

       5、忌浓茶

       一般服食中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药一同服用时会干扰人体对中药中有效成分的消化吸收,降低疗效。尤其在服食“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水一同服用,同时服食会使茶叶中的鞣酸、生物碱等发生沉淀,干扰人体消化吸收。如平常有喝茶习惯,需要少喝这种绿茶,还有就是最好在服药2~3小时后再喝。

       吃完中药不可以吃什么东西呢

       1、芒果

       芒果是我们日常生活非常常见的一类水果了,但是你知道吗,这种具有过敏症状又或者或正在治疗皮肤疾病的人喝中药是不可以吃芒果的。原因:在中医观点里,芒果属於「发物」,也就是对气喘、异位性皮肤炎等过敏体质的人而言,吃芒果容易使病情发作。而正在服药治疗皮肤疾病的患者,也应避免吃芒果、荔枝、花生、海产类等食物。

       2、白萝卜

       正在服食温补药的人吃中药不可以吃白萝卜。白萝卜属於「行气化痰药」,会消耗能量,因此不太适合与补药共服,非常容易降低疗效。在我们平常的生活还有很多的食物是不可以再吃中药的时候吃的,比如说大白菜等等。还有我们要记住的是在服食人参时最忌吃白萝卜。赖荣年说,白萝卜的种子又称为「莱菔」,能理气下气,被中医用来消肠胃胀气,有时会在吃太补、气壅滞时使用,所以不太适合和补气的人参一起吃。尤其是务必吃高丽参这类属於红参、偏温补药材的人,就意味患者已经是偏寒体质、需要用药滋补,本身就不太适合吃会耗气的药或是白萝卜这类食材。

       3、冰

       每个人,尤其是正在服食温热性质中药的人吃中药不可以吃凉。中医认为人体务必气血调和才能够正常运作,吃凉非常容易耗损脾胃机能。在正常情况下,胃的酵素务必在适当体温下才能够有效运作,吃太多冰冷食物会让胃的温度下降,不利於酵素开展分解作用、谷物精华无法消化吸收,进而造成代谢不良。尤其是有一些病人需要服食一些较为温和的中药去治疗疾病的饿时候,就更为应该避免吃生冷瓜果及冰凉食物,不然药物将无法充分发挥功效。

       吃中药有什么讲究呢

       1、空腹服。又称平旦服,指在早上未进食前服药。具有滋补作用的汤药,宜早上空腹服用,以利于充分吸收。用来驱虫或调理四肢血脉病的药物也宜空腹服,这样能够使药物快速入肠,并维持较高浓度而快速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此,以增强药效。

       2、餐前服。一般在餐前30~60分钟服药。病位在下,应在餐前服药,以使药性非常容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。调理肠道疾病,也宜在餐前服药。因为,在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。

       3、饭后服。一般在饭后15~30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如调理心肺胸膈、胃脘以上的病症,应该在饭后服药,可使药性上行。对胃肠有刺激的药物,在饭后服食可减少对胃肠黏膜的影响。

       4、睡前服。一般在睡前15~30分钟服食。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服食。另外,某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等,一般也应在夜晚临睡前三十分钟服食。

       中药应该怎么熬呢

       1、第一步要选好锅,熬中药最合适的锅就是砂锅或搪瓷锅,现在还有一些人使用铝锅,严重来说,它是不符合标准的。而铁锅是最不适合熬中药的。


       2、要注意加水的量,应当掌握好用量。太多,就会延长熬药时长,自然也会影响到一些不宜久熬药物的药效。熬药前,先要将药浸泡三十分钟,而熬药所需要的水一般是高于药面的1-2指为宜。一般选取的熬药方法,将药熬两到三次,最后将熬取的药汁混合在一起服用。


       3、还要注意火候,熬药一般大火熬沸,小火熬至液汁的方法。

       关键在熬制的时候,一定要注意火候以及时长的把握。在中药的熬制操作过程中,最好是加盖熬制,不然药效很有可能就随着水汽消失了。

       4、一般性药需要熬三十分钟,补药需要熬制的时间长些,而像解表发汗类的药物需要熬5-10分钟左右。


       5、熬药时还要注意先熬、后下、包熬,像有毒性药物如附于、川乌,草乌等则更应先下久熬,以减轻毒性。后下,多指含有芳香气味,久熬易失效的一类药物。包熬多是带有绒毛或质地轻,体积小的颗粒种子以及易粘、易被熬糊的药物。

Tags: 中药 

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