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艾灸肚脐眼的功效 艾灸肚脐眼的时间

2020-07-11 15:42养生药膳 人已围观

简介大家应该都听说过艾灸吧,但是你了解艾灸吗?你知道艾灸肚脐眼有什么好处吗?今天小编就带大家一起来了解一下...


        各位可能都听说过艾灸吧,但你熟悉艾灸吗?你清楚艾灸肚脐眼有哪些好处吗?下面小编就带大家一起认真了解一下艾灸的功效及艾灸的一些注意事项。

       艾灸肚脐眼的功效与作用
 
       艾灸是我国传统医学的重要治疗方式,有温通经气、散寒止痛的功效。肚脐在经络理论之中是一个重要的穴位,位于任脉上,在经络理论中名称叫做神阙穴。神阙穴位置位于身体的中焦,也就是脾胃,和下焦,也就是肝肾,包括泌尿生殖系统之间,位置非常的重要。故此艾灸神阙穴,既可以治疗中焦的疾病,又可以治疗下焦的疾病。中焦疾病包括脾胃虚寒、消化不良、腹胀、腹痛、腹泻、消化性溃疡等。下焦疾病,包括妇女月经病、月经量少、痛经、月经时间不准及男科疾病,包括勃起功能障碍、不育等。

       艾灸肚脐眼的功能艾灸肚脐眼的时间

       艾灸肚脐眼的时长

       艾灸各个穴位15—20分钟,之后可以隔天一灸10天为一个疗程。儿童和老年人艾灸的时间要短些。总体来说,艾灸用于保健养生是较为灵活的,可按照自己的实际情况和舒适度决定艾灸的时间。通常情况下,用艾灸条灸的时长可以短些,用艾灸器或艾灸罐是因为较为温和灸的时长可以稍长。

       艾灸肚脐眼有水该怎么办

       1、艾灸是归属于温热性质的,是利用热量渗透到皮肤组织经络、穴位来达到治疗效果的。这个时候的肚子的肌肤发湿非常大程度上是和温度上升肌肤排汗有关系的。这个时候肌肤发湿的位置可以适当的用纸巾或是毛巾擦拭一下,另一个艾灸的时间不需要太长,也不需要较长时间固定在一个位置。艾灸完后身体常常会出现口渴的情况,可以适当的喝些水缓解口渴。

      2、艾灸出来的是体内的湿邪之气,有湿邪之气就会出水,这类情况是常见的。艾灸有自行调整的功效,哪里有湿邪,哪里就会出水。

      3、说明体内有湿邪,建议平时留意腹部保暖勿受寒,饮食注意事项清淡细软温热易消化,忌吃凉的食物,多喝些生姜红糖水和热汤粥,腹部上热敷。希望对你有帮助。

       艾灸肚脐眼有什么注意事项

       1、艾灸时先灸左方,再灸右方。艾灸后三十分钟内别用凉水洗手或冲澡。

       2、艾灸不可以离脐部太近,不然易烫伤。

      3、刚吃完饭或空腹不适合灸脐,艾灸后要喝比平时多量的温开水,一定不可以喝冷水或冰水,这会有利于排泄器官排出体内毒素。

      4、脉搏每分超过90次以上禁灸,过饥、过饱、酒醉禁灸,孕妇禁止使用,脐部有损伤或有炎症者,禁止操作艾灸等。

Tags: 艾灸  艾灸贴 

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